BDSM je zkratka, která zahrnuje různé formy erotické a sexuální aktivity, zaměřené na hraní s mocí, dominancí, podřízeností, kontrolou a omezením pohybu. BDSM kombinuje více různých prvků a praktik a je rozděleno do tří hlavních oblastí:

1. Bondage a disciplína (BD)

2. Dominance a submise (DS)

3. Sadismus a masochismus (SM)

Co jednotlivé části BDSM znamenají:

1. Bondage a disciplína (BD)

• Bondage: Praktiky zaměřené na omezování pohybu pomocí různých pomůcek, jako jsou lana, pouta, postroje nebo pásky. Účelem bondage je dosažení kontroly nad druhou osobou a zvýšení pocitu vzrušení skrze fyzické omezení.

• Disciplína: Zahrnuje pravidla a tresty, které se používají k ovládání submisivní osoby. Tresty mohou zahrnovat tělesné tresty (výprasky, bičování), ale i psychické prvky, jako je například ignorace nebo zahanbení.

2. Dominance a submise (DS)

• Dominance: Jedna osoba, tzv. dominant (dom), přebírá kontrolu nad druhou osobou,

submisivním (sub), která se této kontrole dobrovolně podřizuje. Dominant určuje, jaké aktivity budou probíhat, zatímco submisivní osoba se řídí pokyny.

• Submise: Zahrnuje předání kontroly a podřízenost vůči dominujícímu partnerovi.

Submisivní osoba může mít pocit bezpečí a uspokojení skrze odevzdání své moci do

rukou dominanta.

• Vztah dominance a submise je založen na vzájemné dohodě a respektu. Obě strany

předem souhlasí s pravidly a hranicemi.

3. Sadismus a masochismus (SM)

• Sadismus: U sadismu jde o potěšení, které získává člověk z toho, že způsobuje bolest, nepohodlí nebo psychickou zátěž druhému partnerovi.

• Masochismus: Naopak masochismus je forma potěšení, kdy osoba nachází vzrušení v prožívání bolesti nebo psychické námahy.

• Sadisticko-masochistické praktiky mohou zahrnovat fyzické prvky (např. výprask, plácání, bičování), ale i psychologické hry.

Hlavní zásady BDSM:

BDSM praktiky se často provádějí pod přísnými pravidly a s důrazem na bezpečnost, souhlas a komunikaci. Zde jsou klíčové principy:

1. SSC (Safe, Sane, Consensual) – Bezpečně, rozumně, se souhlasem:

2. ◦ Všechny praktiky by měly být bezpečné a prováděné s vědomím rizik.

◦ Vše musí být prováděno za střízlivé mysli, s ohledem na zdraví a bezpečí obou stran.

◦ Obě strany musí dobrovolně souhlasit s danou aktivitou.

RACK (Risk-Aware Consensual Kink) – Vědomé riziko a souhlas:

◦ Tento princip se zaměřuje na to, že každá BDSM aktivita může nést určitá

rizika, a je důležité, aby byli všichni účastníci informováni o těchto rizicích a souhlasili s nimi.

3. Bezpečné slovo:

◦ BDSM hráči často používají předem dohodnuté bezpečné slovo (např. „červená“), které okamžitě ukončí nebo zpomalí aktivitu, pokud je pro jednu ze stran příliš intenzivní nebo nepříjemná.

BDSM praktiky a pomůcky:

BDSM zahrnuje širokou škálu praktik a aktivit. Zde jsou některé běžné příklady:

• Bondage: Pouta, lana, pásky, postroje pro omezování pohybu.

• Výprasky a bičování: Plácačky, důtky, biče pro různé úrovně fyzického trestu a

vzrušení.

• Svorky a kolíčky: Používají se na citlivé části těla, jako jsou bradavky nebo

genitálie.

• Gagy (roubíky): Zabraňují mluvení a přidávají prvek omezení.

• Elektrostimulace: Mírné elektrické šoky pro stimulaci citlivých oblastí těla.

• Fetish oblečení: Latex, kůže, korzety, masky, postroje pro estetiku a prožití role

dominance/submise.Role a vztahy v BDSM:

V BDSM mohou lidé hrát různé role, které mohou být pevně dané, nebo se v

průběhu hry střídat:

• Dominant (Dom)/Domina (Domme): Osoba, která má kontrolu a moc nad druhým

partnerem.

• Submisivní (Sub): Osoba, která se dobrovolně podřizuje kontrole dominanta.

• Switch: Osoba, která může být v různých situacích buď dominantní, nebo

submisivní, podle dohody.

• Master/Mistress a Slave: Pokročilejší forma BDSM vztahu, kde je submisivní osoba

podřízena dominantovi dlouhodobě, často v rámci přísnějších pravidel.

Závěr:

BDSM je založeno na vzájemné důvěře, respektu, komunikaci a souhlasu. Přestože se na

první pohled může zdát jako kontroverzní, pro mnoho lidí představuje bezpečný a vzrušující

způsob, jak prozkoumat své sexuální touhy a prožitky na základě kontrolovaných a

dohodnutých pravidel.